怎样锻炼才能有腹肌

【轻松搞笑】21世纪双学位研究生赵旭在下雨天打电话被雷电击中，魂穿古代，来到了历史上最为奇葩的宋朝，成为一个废物王爷，徽宗第七子赵栩。开局没有系统、没有戒指，只有一个根本没把自己当回事的皇帝老爹。北宋此时已经风雨飘摇，大厦将倾，然而朝廷仍然被六贼把持，为了改变自己沦为亡国奴的命运，他决定掌控皇帝！皇帝喜欢音乐，制作一个吉他送给他；皇帝喜欢下棋，制作一副麻将送给他；皇帝喜欢字画，临摹一张板桥体给他；皇帝喜欢美食，烹制一份砂锅送给他；皇帝喜欢美女，搜罗一个美女送给他；……等等，美女我也喜欢，不送了，我还是自己...