健身练二头肌有哪些动作

富二代楚鸣家道中落，穷困潦倒之时，偶得古武系统。系统任务：在最短的时间内把古武炼体术发扬光大。于是，楚鸣选择在小说网站发布新书《古武炼体术》，把功法内容以章节的方式发布出去。有人按照章节功法尝试了一下，结果练成了。整个华夏为之沸腾，古武炼体术一书很快就上了热搜榜。然而意想不到的是，这本书被鸿蒙组织发现，当天被最高SSS级加密。而这本书的作者楚鸣，则成了最为神秘的古武宗师。 书友群：1135114636...