初中生如何练腹肌最快最有效

异界侵蚀，末日降临，遍地活尸，世界剧变，动植物超凡进化。　　更有黑暗之门开启，异界生物源源来袭……　　灾变之前，王铮喜获金大腿，能召唤小说、游戏、动漫、电影里的猛女悍妞！　　越女剑、街霸春丽、荣耀花木兰、超电磁炮、冰雪女王……...