正确的腿部拉筋方法

朝为田舍郎，暮登天子堂。大唐天宝，顾青身着布衣从烟尘里走来，在长安皇城的大道上，看着鳞次栉比的华丽殿宇，一步，两步，步步生莲。他渐渐握住了这个强盛王朝的脉搏，也看到了饱受挫折打击的李隆基那张灰败阴暗的脸。俯下身，顾青微笑着对李隆基说：“陛下，您是否该禅位了？做个太上皇多好，天下事，臣愿为陛下分忧决断。”...