怎样在跑步机上正确锻炼

新书《继承三千年》已肥，敬请支持！***掌控神秘祭坛，献祭一切物品，收获万千珍宝。　　冰种翡翠、百年人参，也许献祭一袋大米就能得来。夏商青铜鼎、唐宋古书画，也许献祭一袋食盐就能换取。历史中的古董，末世的科技，古武位面的绝学，仙侠位面的法宝，游戏位面的技能，只要运气好，都有得到的机会。　　异位面的各种神奇宝物，经过蓝天雨之手，一一出现在现实世界。　　茫茫宇宙，孕育亿万种族；浩瀚星空，纵横无尽强者；打破血脉桎梏，创造绝顶秘法。　　终有一天，他会站到绝顶之处，俯视众生！...