怎样可以快速练出腹肌?

落荆棘爱宋玫瑰，一直到他离开，她才逐渐感受得到。空荡荡的房子，装满了两人之间独一无二的回忆。更多时候，是她在闹，他在笑。天气转凉的时候，没有他替自己暖被窝。做噩梦的时候，再也感受不到他的怀抱。被人欺负的时候，没有他在身旁替自己主持公道……被他宠得无法无天，她心血来潮开玩笑，抱着他说：“你说宋玫瑰要是没有了落荆棘，她该怎么办呢？”他的回答，她至今难忘。琥珀深眸被浓烈的深情环绕，眼里有她，心里满满的都是她：“天可崩，地可塌，海可枯，石可烂，可你却不会没有我。不论去到何处，我都会想尽办法找到你。”...