锻炼呼吸的正确方法

第一太阳纪，根达亚文明，三只眼的超能力文明种族。持续五千年，末期进入星际时代，没能通过高等智慧文明联盟的考验，被灭绝，史称第一浩劫。　　第二太阳纪，米索不达亚文明，盛产专家，嗜好饮食，被称为饮食文明。持续四千年，同样的原因被灭绝，史称第二浩劫。　　第三太阳纪，穆里亚文明，操控植物能量的文明，持续四千年，同样的原因被灭绝，史称第三浩劫。　　第四太阳纪，亚特兰蒂斯文明，擅长操控光的力量，持续四千年，同样的原因被灭绝，史称第四浩劫。　　第五太阳纪，现代文明，2025年进入星际时代，迎来高层智慧文明联盟的考验，或...