原地高抬腿怎么做

上一世，她自认没有心，有也是被铜墙铁壁包围了，不曾也不会放任何人进去，受了太多的苦，她谁都不会信。　　这一世，遇到了池湮，她的心终是裂开了一道缝隙，铜墙铁壁也渐渐剥落。　　不管怎样她心中始终有一道防线，脑海中有着无数条退路，她不愿意也不敢完完全全让自己的心敞开。　　可池湮攻势太强，让她险些溃不成军，丢盔弃甲。　　她始终在心里问自己：该不该投降？　　直到听到了池湮的那句话，以及额头间那个温热的吻。　　冰蓝心中有了答案：爱便爱了，信即是信了，上一世活的太累，这一世有人宠着何不轻松一些。　　什么铜墙铁壁，什么头...