腿抬不起来怎么锻炼

大佬：小伙修炼的如此熟练，又观容貌，仅有我这天九城吴彦祖能与之抗衡，看来是难得一出的绝世奇才啊，我来摸摸骨。林凡：……大佬：咦！不可能，这么渣！！林凡：……大佬：你是怎么修炼的？林凡：努力！勤奋！信念！缺一不可！【提示：触发十倍暴击！！】【提示：大力牛魔拳熟练度+10！】...