肩后束肌训练方法

苏遇白重生了。他带着最伟大的实验工程重生了。这个世界之中，帝国称雄，宗门林立，大乾悍卒所向无敌，王庭铁骑甲天下，道门号称天下正统，佛门武力天下无双，巫蛊之修神秘莫测……武道三千，道道皆神通。苏遇白谋后而动，一改往昔，专于武道，集百家之长，勤学苦练，只想遵从自己的意愿好好活着一生， 却是曾想到成为了冠绝天下的绝世高手，于人间全无敌。他的传奇从青藤学院开始……...