怎么练下蹲才不会向后倒

【温馨种田】【日常修仙】【1v1】 作为一个设计从业者，青黛除了画图，别无特长。穿到古代，既当不了神医也考不了状元，更成不了令人文风丧胆的女将军…… 青黛表示，想在古代发家真难啊～不过，不慌，不慌！空间在手，天下我有！只是，谁能告诉她，眼前这个一心想拐骗她，不让她安心种田的器灵是怎么回事？某器灵：“我不是器灵！”某女主：“对对对，你不是器灵，你是阿飘～”...