怎么检查自己是否松弛

某天，宋书航意外加入了一个仙侠中二病资深患者的交流群，里面的群友们都以‘道友’相称，群名片都是各种府主、洞主、真人、天师。连群主走失的宠物犬都称为大妖犬离家出走。整天聊的是炼丹、闯秘境、炼功经验啥的。　　突然有一天，潜水良久的他突然发现……群里每一个群员，竟然全部是修真者，能移山倒海、长生千年的那种！　　啊啊啊啊，世界观在一夜间彻底崩碎啦！　　书友群：九洲1号群:207572656　　九洲２号群:168114177　　九洲３号群:165210665（新）　　九洲一号群（VIP书友群，需验证）6376963...