怎样瘦腰和肚子最有效最简单方法

看，这里有只灵，他打架受伤了，看上去很可怜。这样下去他很快就会阴气散尽，魂飞魄散的……　　不如把他吃了吧。　　这只她报仇失败，怒气值更高了，还是把她吃了吧。　　这只他虽然死得很可怜，但是他经常欺负别的，这样下去会影响生态平衡的，只能吃啦。　　还有妖怪，妖怪跟灵不一样，它们可是有肉身的。　　这意味着它们富含丰富的蛋白质，当然是要吃的了。　　……　　江舟：你看我干嘛？又不是我要吃你。...