久坐造成的腿粗可以恢复吗

老天不睁眼呐！居然把一个八零后风华正茂的大好青年穿到了古代，穿也就穿了，偏偏要穿成个和尚。　　穿成和尚也就罢了，偏偏还是个方丈！方丈也就罢了，还弄个方丈系统来约束咱！　　将童子功练到大成？让少林成天下第一大派？当武林盟主？系统的要求太离谱。咱只是一个平凡八零后，这么伟大的事业恐怕不能胜任。可有了这该死的系统约束，不能胜任也必须胜任了。　　八零后青年流泪拼搏着，谁也不知道，这个执武林牛耳，泰山北斗般的年轻方丈，最终的心愿就是还俗。　　*****　　黑土回来了，2017年1月10日，新书《全民进化时代》和大家...