锻炼小腿肌肉最有效的方法

原名火影之舞器大师，感谢支持。炎炎扫了扫众小强好奇的目光，淡定的打开盒子，缓缓介绍到：“这一层的刀，分别是天、地、将、法、智、信、仁、勇，作为刑审之用” “这个家伙......”看着这八柄奇形怪状的刀众小强头皮一麻 “第二层这六柄，用于战斗处决。一杀战场之敌，二杀情报间谍，三杀任务抗命，四杀通敌叛村，五杀同伴相残。最后一把。呵呵.....刀名“奉天成仁”” 炎炎冷冷一笑，故作淡漠的说道...