男生怎样折磨自己和自己的脚

魔兽血刃，肆虐武林，所到之处，江湖天翻地覆；天残地缺，合九星异数，千军万马何惧道；重生宝典，为昆仑老祖心血凝聚，纵然筋脉尽断，琵琶骨穿，得之即可还复如初；龙狼尊者，共护百世惊天藏宝，奇人异士，天下豪杰，尽显英雄本色...