怎么样才能让自己的肌肉变大

神魔大陆 真身羽凤的公孙闻人在忘川谷获得一至宝，黑魂玉！这块黑魂玉通人性，知人情，经常提示帮助她渡过难关。她吸收了黑魂玉后，上一世的本领也都回来了。 黑魂玉知前世因后世果，告诉她以她现在的本事和身体，被人捏死是迟早的事，于是让她去报名参加比武大赛，不料被公孙步知晓被关入祠堂。 家仇恩怨，爱恨情仇，究竟谁是杀害她母亲的真正凶手？谁又是真心待她之人？ 一团团迷雾的背后究竟是有心之人故意为之，还是无心为之........“既然世界上的人都不真心待我，我又何必抛出真心？”...