健身房腿部训练计划

书友群：770260357 “恭喜宿主，在五公里越野中超越班长。奖励身体素质LV.1！”看着自己变得强壮的身体，江腾暗暗点头。“恭喜宿主，在手枪射击中拔得头筹。奖励‘手枪125’科目精通！”掏出枪套中的手枪，一阵急速射击后，江腾迎着队列中震惊的目光，默默转身...“想学吗？”望着战友们期待的眼神，江腾开口问道。“想，教官！” 这是一个二代刺头兵在武警部队成长的故事。...