双脚合并蹲不下去训练方法

群：677973987 杨玄穿越，死后进入地府，得签到系统。签到酆都城，奖励：幽冥经签到轮回门，奖励：轮回道则签到十八层地狱，奖励千万功德杨玄深知世界险恶，躲在地府四处签到。他想低调，但不知不觉却得罪了天地间各方大佬，举世皆敌。在一次次劫难之中，杨玄突然发现，自己成圣了。于是，他暴走了！天庭玉帝：杨玄，同为道门之修，你这突然来我天庭，要勾我魂魄，算怎么回事？西方如来：杨玄，虽然我们不是一门，但你要勾我魂魄入地府油炸，这是不是不太合适啊？我佛门地藏还在地府当差呢。杨玄：抱歉，以后地府我说了算。...