台阶一上一下叫什么运动

为录世者之人，不伤不灭，无情无感。守楼，煮茶，待缘……以茶解忧，以笔录世，终此一生，永不可弃。但……你可曾想过，所谓的录世者或许从头到尾不过是一场阴谋呢？阴阳两极，善恶两端。此刻握紧的答案，真的就是对的吗？嘘……不要说话……你听到了吗？那黑暗中真正的恶人正在窃喜。撕开虚伪的面具，下面隐藏的是谁不堪的欲望？当真相渐渐浮出水面，这一次你又会如何选择……...