减掉腰两侧的肉8个动作

天下才气共一石，陈止占八斗，两斗予世人。　　穿越三国，辅刘氏，扫群雄，大势已成、兴汉在即，死了。　　好在陈止身负百家绝学、奇物，身死近百年后再次复生。　　但这次面对的却是一个陌生时代，一个不存于原本历史上的统一王朝。　　乱世到治世，谋士到名士，这次陈止要选择不一样的生活。　　从运筹帷幄、血雨腥风到琴棋书画、诗词歌赋，百家风光再起，新的画卷就此展开……　　书友群号：221355482。...