如何在家练肱二头肌

我有很多弟子……坑爹的杨康、祝玉妍的女儿，天然呆的许仙，吃货猪八戒，住过同福客栈，顺便出门替嫣然踩踩带帽的萧炎……不错，谁让我有一个诸天师尊系统呢！你问我这些弟子有什么用，当然是用来升级的，额，错了错了，是培养，我可是一名很负责的师傅！现在已经更新完《精武门》《远大前程》《马永贞》《中华英雄》民国风云卷，武侠卷《笑傲江湖》《武林外传》《龙蛇》《射雕英雄传》《大唐双龙传》《风云》《倩女》《斗破》仙侠卷《白蛇》《梦幻西游》《封神》外传《同福吐槽》《杨康见杨过》《王重阳：我老婆天下第一》持续添加中…… 新书《从...