总是胡思乱想控制不住怎么办

我觉得我老婆，真是个非常不讲理的老婆，她不孝顺我父母，对我也不好，我觉得我对她真得非常好，虽然她在我最困难的时候，一直在帮我，对我不离不弃，但她也经常骂我，现在更是对我提出了离婚，这样的女人，要她作甚。可是，真的离婚了，被她逼着签下了离婚协议，拿到了离婚证的那天，我真的好难受，我不明白我做错了什么。我还是想和她在一起，我觉得离开她，我什么都不是，活着也真的了无生趣。...