侧卧抬腿的正确姿势

“第二，我要拥有长生不老的术法！我要这天下间的至强者都匍匐在我的脚下！……”　　“好了少年！”魔王瞪大了眼睛，“只要你能将我传与你的功法修炼至最顶层，你想要的一切，全都可以实现！”　　于是，昔日的平庸少年，再次回归家族之时，便以一种强横的姿态，横扫一切！　　群号:227－559－409...